เพียงดื่มโกโก้ร้อนๆ ตอนเช้า ร่างกายคุณจะเปลี่ยนไปอย่างน่าตกใจ มันดีจริงๆ

นี่คือเหตุผลดีๆ ที่คุณควรเริ่มต้นวันใหม่ด้วยโกโก้ร้อนๆหนึ่งถ้วย โกโก้ร้อน เป็นเครื่องดื่มที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดและมีประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณมากกว่าอาหารอื่นๆ ในแง่ของการรักษา ของหวานอย่างโกโก้ไม่ได้ปรากฏขึ้นจนกระทั่งถึงศตวรรษที่ 16 ในประเทศฝรั่งเศส โกโก้ร้อน ถือว่าเป็นเครื่องดื่มพิเศษที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพจำนวนมาก ในประเทศฝรั่งเศสมันถูกใช้สำหรับการรักษาอารมณ์ที่ไม่ดีและความโกรธ ซึ่งมันกลายมาเป็นความจริง เพราะตอนนี้มันได้รับการพิสูจน์แล้วว่าโกโก้ช่วยลดระดับของฮอร์โมนความเครียด ดื่มโกโก้ ยังป้องกันโรคมะเร็งโรคหัวใจและแม้กระทั่งริ้วรอยได้เป็นอย่างดี งานวิจัยล่าสุดได้รับการพิสูจน์ว่าฟลาโวนอยด์ที่มีอยู่ในโกโก้ดีสำหรับสุขภาพของหลอดเลือดแดง พวกมันช่วยลดความดันโลหิตและปรับปรุงหลอดเลือดให้ดีขึ้น การศึกษาชิ้นหนึ่งกล่าวว่า ความเข้มข้นของสารต้านอนุมูลอิสระในโกโก้สูงกว่าในไวน์แดงถึงสามเท่า เครื่องดื่มชนิดนี้มีสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่าช็อคโกแลต…

Read More

ของดี! ผักกะสัง ผักไม่มีราคาแต่คุณค่าสูงมาก แก้อักเสบ บำรุงผิว รักษา เริม ฝี

ของดี! ผักกะสัง ผักไม่มีราคาแต่คุณค่าสูงมาก ผักกะสังถือว่าเป็นผักต้านมะเร็งชนิดหนึ่ง เนื่องจากมีการศึกษาวิจัยในปัจจุบันพบว่า ผักกะสังมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระและมีวิตามินซีสูง เรียกได้ว่าวิตามินซีน้องๆ มะนาว คือมะนาว ๑๐๐ กรัม มีวิตามินซี ๒๐ มิลลิกรัม ส่วนผักกะสังมีอยู่ ๑๘ มิลลิกรัม รวมทั้งทางสถาบันวิจัยโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล ได้เคยวิเคราะห์หาธาตุอาหารในพืชผักต่างๆ…

Read More

อัศจรรย์! แก้โรคเกาต์ด้วย “มะเฟืองเปรี้ยวสุก” โดยมีวิธีทำง่ายๆ ตามขั้นตอนนี้

โรคเกาต์ เป็นโรคที่รักษาให้หายขาดยากเหมือนกับโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิต ซึ่งคนที่เป็นโรคเกาต์ทราบกันดีทุกคนว่า เมื่อเป็นแล้วจะทรมานมาก เวลากินอาหารแสลงเข้าไป ข้อเท้าจะบวมฉึ่งเจ็บปวดมากจนเดินไม่ได้ ในทางสมุนไพรมีสูตรรักษาหลายสูตร เคยแนะนำไปบ้างแล้ว สามารถบรรเทาได้ระดับหนึ่ง สำหรับมะเฟืองเปรี้ยวสุก เป็นอีกสูตรหนึ่งที่นิยมใช้กันมาแต่โบราณ เป็นสูตรเฉพาะกลุ่ม ได้รับการบอกเล่าจากผู้ใจดีว่าสามารถทำให้โรคเกาต์หายขาดได้ จึงรีบแนะนำผู้อ่านให้นำไปใช้ โดยมีวิธีทำง่าย ๆ คือ ให้เอาผลมะเฟืองเปรี้ยวสุก จำนวน…

Read More

แจก 3 สูตรน้ำขิง ทำกินง่ายประโยชน์มหาศาล ลดน้ำหนัก แก้ปวดประจำเดือน แก้สิวฝ้ากระ

แจก 3 สูตรน้ำขิง ทำกินง่ายประโยชน์มหาศาล ถ้าคุณกำลังคิดลดน้ำหนัก อยากให้ลองมองมาที่ “การดื่มน้ำขิง” กันดูสักหน่อย เพราะสมุนไพรตัวนี้มีประโยชน์มากจริงๆ ไม่เพียงแต่ช่วยลดน้ำหนักเท่านั้น แต่ยังช่วยบำรุงร่างกายได้อีกเพียบ ใครอยากหุ่นสวยสุขภาพดี มาเรียนรู้ประโยชน์ของน้ำของ พร้อมกับสูตรน้ำขิงอร่อยๆที่สามารถทำเองได้ที่บ้านกันเถอะค่ะ รับรองว่าได้ประโยชน์แน่นอน ดื่มน้ำขิงช่วยลดน้ำหนักได้อย่างไร? นักวิจัยชาวญี่ปุ่น L.K. Han ที่ได้ตีพิมพ์ประโยชน์ของสมุนไพรชนิดนี้ลงในวารสารวิชาการ…

Read More

วิธีบอกลาคอเลสเตอรอลในหลอดเลือดแดง ง่ายๆ..ด้วยสิ่งนี้

วิธีบอกลาคอเลสเตอรอลในหลอดเลือดแดง ง่ายๆ นี่คือเรื่องราวในชีวิตจริงที่ทุกคนควรอ่าน ไม่กี่เดือนที่ผ่านมา อาจารย์ท่านหนึ่งพบว่า นักเรียนของเขามีผลเลือดที่ค่อนข้างน่ากลัว ตัวเลขจากเครื่องตรวจวัดเม็ดเลือด ตรวจพบ สารยูเรีย คอเลสเตอรอล น้ำตาลในเลือด กรดไขมัน และ ไตรกลีเซอไรด์ ได้เกินระดับปกติ และ นักเรียนค่อนข้างตกใจมากและแทบไม่เชื่อว่าเขายังมีชีวิตอยู่ได้ อาจารย์ไม่ได้บอกกับผู้ป่วยในตอนแรก แต่หลังจากนั้นเขาก็ยอมเปิดเผยผลลัพธ์เหล่านั้นตามจริง ซึ่งทำให้เขาตกใจอย่างมาก…

Read More

หลายคนทำแล้วเห็นผลดีมากๆ ! สูตรน้ำต้มมะนาว ดื่มช่วยลดน้ำหนัก ได้ถึง 20 กิโลกรัม

สูตรน้ำต้มมะนาว ดื่มช่วยลดน้ำหนัก ได้ถึง 20 กิโลกรัม หลายคนเริ่มต้นวันด้วยการดื่มกาแฟร้อน บางคนชื่นชอบการดื่มเครื่องดื่มเย็นๆที่ผสมโซดา แต่เครื่องดื่มเหล่านี้สร้างปัญหาอย่างร้ายแรงให้สุขภาพของเรา ด้วยเหตุนี้เราจึงอยากแนะนำพวกเขาให้หันมาดื่มเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพโดยการนำมะนาวไปต้ม เครื่องดื่มชนิดนี้มีคุณค่าทางโภชนาการอยู่สูงมาก และยังช่วยลดแบคทีเรีย ล้างพิษในร่างกายและช่วยให้พลังงานกับเราได้อีกเช่นกัน มะนาวต้ม มีประโยชน์มากมาย เครื่องดื่มนี้จะช่วยให้เร่งการเผาผลาญไขมันและลดน้ำหนักอย่างเป็นธรรมชาติ อีกทั้งยังช่วยทำความสะอาดให้กับร่างกายและช่วยกำจัดสารพิษ ตอนนี้เราจะแสดงให้คุณเห็นถึงวิธีทำเครื่องดื่มสูตรนี้ สิ่งที่ต้องเตรียม: 1.ขิงขนาด 1…

Read More

ใครกำลังมองหาวิธีอยู่ลองเลย! 11 วิธีรักษาแผลเป็น และ วิธีลบรอยแผลเป็นให้ได้ผล!

 11 วิธีรักษาแผลเป็น และ วิธีลบรอยแผลเป็นให้ได้ผล! รวบรวมสูตรวิธีการแก้แผลเป็น ให้กลับมามีผิวเรียบเนียน ชนิดของแผลเป็น 1. แผลเป็นที่แบนราบแต่มีสีที่อ่อนกว่าหรือเข้มกว่าสีผิวปกติที่วนอยู่รอบๆ 2. แผลเป็นที่มีการดึงรั้งของผิวหนัง ทำให้ผิวมีความบิดเบี้ยวตามแรงดึงรั้งของแผลเป็น เกิดเป็นพังผืด 3. แผลเป็นที่มีความนูนหนา มีขอบเขตชัดเจนอยู่บนตัวแผล ไม่ขยายขอบออกจากแผล แผลอาจมีขนาดเล็กลงได้เอง 4. แผลเป็นชนิดคีลอยด์…

Read More

สุดยอดแห่งการเบิร์นด้วย “ท่าสลัดไขมัน 10 นาที” ทำติดต่อกัน 7 วันลดแล้วกว่า 6 กก.

วันนี้แอดมิน  จะนำเสนอท่าออกกำลังกายที่ผ่านการทดสอบของนักเรียนหลายคนมาแล้ว ผลลัพธ์ออกมาเป็นที่น่าพอใจมาก เหมาะมากสำหรับคนในยุคนี้ที่ไม่ค่อยมีเวลา จากประสบการณ์ของคนที่เคยทำท่าเหล่านี้มาแล้ว 7 วัน มากสุดน้ำหนักลดได้ถึง 6 กิโลกรัมเลยทีเดียว ว่าแล้วมาดูกันเลย ท่าแรก 1.ท่าเตรียม นอนกับพื้นแบบนี้ (ดังภาพ) 2.งอเขาทั้งสองขึ้น 3.ยกขึ้นให้เท้าชิดสะโพกมากที่สุด โดยใช้มือทั้งสองข้างจับเท้าทั้งสองข้างไว้ 4.จากนั้นค่อยๆ ยกตัวขึ้นเหนือพื้น…

Read More

แชร์เก็บไว้เลย วิธีรักษาส้นเท้าแตก ตาปลา และเส้นเลือดขอด หายได้ใน 10 วัน

วิธีรักษาส้นเท้าแตก ตาปลา และเส้นเลือดขอด หายได้ใน 10 วัน คุณจะประหลาดใจเมื่อคุณรู้ว่าส่วนผสมธรรมดาๆที่น่าทึ่ง 2 ชนิดนี้ ทำง่ายและมีประสิทธิภาพมากในการกำจัดตาปลา แผลพุพอง ส้นเท้าแห้ง และผิวหนังที่หยาบกร้านของส้นเท้าคุณได้ในเวลาเพียง 10 วัน ฟังดูดีใช่มั้ย เป็นวันโชคดีของคุณเพราะในบทความนี้เราจะแสดงให้คุณเห็นวิธีรักษาง่ายๆได้จากที่บ้านที่น่าทึ่งนี้ ในเวลาเพียง 10 วัน…

Read More

แชร์บอกต่อกันเลย สูตรและเคล็ดลับสมุนไพรใกล้ตัวหายป่วยด้วยสมุนไพร

สูตรและเคล็ดลับสมุนไพรใกล้ตัวหายป่วยด้วยสมุนไพร สูตรและเคล็ดลับสมุนไพรใกล้ตัวเล่มนี้ ผู้เขียนได้รวบรวมมาจากคำบอกเล่าของผู้เฒ่า ผู้แก่และหมอพื้นบ้านที่เก็บอำสูตรเอาไว้มานานเพราะไม่ค่อยมีใครสนใจ แต่ผู้เขียนเห็นว่าเป็นประโยชน์และมีคุณค่ามากจึงสืบถามจากท่านทั้งหลายมาเผยแพร่ คงดีกว่าให้ความรู้นี้สูญสลายไปกับวัยและสังขารของท่าน ท่านใดอ่านแล้วช่วยบอกคนอื่นต่อๆไปด้วย คงได้ประโยชน์มากๆ ใบพลูแก้ปวด ท่านคงจะเคยมีอาการปวดเมื่อย เคล็ด ขัด ยอกตามร่างกายหลังจากทำงานมาหนักๆ จะนอนพักก็รู้สึกว่าปวด หยูกยาก็ไม่มีกินถึงมีกินก็กลัวกัดกระเพาะ ลองใช้วิธีนี้ดูสิ ถ้าท่านรู้สึกปวดเมื่อยบริเวณไหน ให้เอาใบพลูไปอังไฟให้ร้อนได้ที่ แล้วเอาไปนาบตรงที่ปวด หายเป็นปลิดทิ้งเลยครับ…

Read More